Qigong gyakorlat a cukorbetegségben

Qigong cukorbetegség kezelésében

qigong cukorbetegség kezelésében recommended blood pressure for diabetics

Megálmodott férj szereti a másikat írta Alina Musatoiu, qigong cukorbetegség kezelésében A kínai harcművészeti módszer ötvözi az ellenőrzött légzést lassú mozgásokkal, ezáltal elérve a test és az elme általános lazítását.

Az első, Tajvanon végzett vizsgálatban 30, 2 típusú cukorbetegségben szenvedő beteget hasonlítottak össze 30, betegség nélkül szenvedő emberrel.

qigong cukorbetegség kezelésében cukorbetegség epilepszia

A találkozók egyenként 3 óráig tartottak. A projekt végén a cukorbeteg betegek csoportján végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy csökkent a vércukorszintjük, és magasabb volt az immunrendszert növelő anyagok szintje - mondja a bbc.

A Qigong hatása a 2-es típusú cukorbetegekre

Az intenzív fizikai megterhelésről ismert, hogy befolyásolja az immunrendszert, de ezek a tanulmányok azt mutatják, hogy a mérsékelt erőfeszítés ellenkező hatást eredményezhet, elősegítve a test jobb fertőzések elleni küzdelmét. Korábbi tanulmányok szerint a Tai Chi javítaná a légzési és kardiovaszkuláris tevékenységeket, valamint a rugalmasságot és a relaxációt.

qigong cukorbetegség kezelésében ketózis cukorbetegség

A Queenslandi Egyetem 11 résztvevőjén végzett második vizsgálat hasonló eredményeket hozott. Ebben a programban a résztvevők, akiknek mind magas volt a vércukorszintjük, Tai Chi és Qigong gyakorlatokat végeztek, hasonló gyakorlatot hetente háromszor.

A vércukorszint csökkentése mellett a betegek fogytak, vérnyomásuk normalizálódott, inzulinrezisztenciájuk csökkent. A résztvevők azt is elmondták, hogy jobban alszanak, több energiájuk van, és már nem éreznek fájdalmat.

qigong cukorbetegség kezelésében inzulinfüggő cukorbetegség mi ez tünetek kezelésére

A brit diabetológusok azt javasolják a cukorbetegeknek, hogy a hét 5 napján körülbelül 30 percet gyakoroljanak, de ne vigyék túlzásba az erőfeszítés intenzitását.